心(👴)理素质在(😸)羽毛球比赛中同样(🚲)起(🕑)着(Ⓜ)重要(🛬)的作用(⬜)。要想在比赛中保持冷静和自(✡)信，需要(🐿)进行一些心理训练。你可以通过放(✌)松训练、集中注意力和调整(🌯)心态来提高自己的心理素质。与教练(🍊)和队友进行交流和讨论，也可以帮(🎏)助(🚱)你更(🚚)好地(👓)理解比赛和克服心理压力。