香瓜中的纤维素含量较高(🚐)，对消化系(♉)统有益处。纤维素可以增加食物的体积，促进胃肠蠕动，预防便秘。纤(🍜)维素可以吸附和排(🦃)除肠道内的有害物质，保持肠道的健康。香瓜中的果胶还可(🔆)以增加(🌘)肠道(🔱)内的有益菌群(🙆)，改善肠道(🍶)菌群平衡，促进(🕸)消(🏒)化吸收(👽)。香瓜中的某些酶类物(📝)质，如蛋白酶和(🕰)淀粉(😩)酶，也(🎩)有助于消(😏)化食物(🔵)，提高食物的利(🌼)用率(🌂)。