夏季是一(🏈)年中最炎(🤠)热的季节，高温(🔔)天(🏟)气给人们的身体带来(🎣)了很大的负担。为了保持健康，我们需(📭)要注意饮食，选择适合夏天的(🤑)食物来清凉(🧓)降温。而伏天，即(🍔)立秋前后的一段时间，更是炎(🏌)热难(🧟)耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？(🚡)本文将为您介绍(🚘)伏天(⬅)饮食指南，让您度过一个清凉舒适的(👲)夏季。