在(👠)秋季增肥的过程(🍸)中，要保持积极(👁)的心态和良好的情绪。增肥是一个需要(🎊)耐心和毅力的过程(🍇)，不要因为进(🧣)展(📨)缓慢而灰(🦉)心丧气。要(🚚)相信自己(💝)的能力和决心，坚持下去，相(📛)信最终会(💉)取得成功。