在一(😁)个(🤪)炒锅中加热适量的食用油，然后将切(😲)好的辣(📻)椒和蒜蓉倒入锅中。用中小火炒制辣椒和大蒜，直到它们变得软化(🕓)和微微变色。这个过程需要耐心，确保(😖)辣(🐉)椒(🍨)和大蒜均匀受热(⚾)，但(📊)不要(🔞)炒(🉐)糊。