为了帮(🦊)助妹妹解决心理冲突，家人和朋友的(📨)支持至关重要。他(🥪)们应该耐心倾听妹妹的烦恼(🆓)，并给(🚿)予她正确(🚎)的指(🧞)导(🧑)和建议。妹妹也需要学会(🏾)自我调(🤗)节，接受自己的情感(🚄)和身体变化。