要合(⏺)理安排休息和调整(🥒)心态。备(✊)考期间，考生们要保持良好的(🦇)作息习惯，合理(💙)安(🍧)排(🛃)休息时(😇)间。适当的休息可(💤)以帮助恢复体力(👔)和精神状态，提(🤒)高学习效果。要保持良好的心态，积极面对考试，相信自己(🗼)的能力和努力。不要(👌)给自己过(😴)大的压力(🔛)，要保持平常心，以积(🈲)极的心态迎(🦓)接考(🛏)试。