健(🚌)康的身心状态是阖家幸(🗾)福的保障(〰)。家庭成员要注重身体健康(🕦)，保持良好的(⬜)生活习惯和饮(🔼)食习惯，同时也要(🔁)关注心理健康(🎤)，保持积极乐观(🤶)的心态。