中医认为秋季是肺(🚬)脏的旺季，可以通(📦)过(🍅)中医调理来增强肺部(🏐)功能。可以选择一(🌏)些适(😁)合(🔐)秋季的中药材，如黄芪、百合、杏仁等(😉)，可(🌏)以煮汤(🐬)或煮粥食用。黄(🔙)芪具有益气(⬅)补虚(🐿)的作用，可以(🍉)增强免疫力。百合(😤)具有清热润肺的作用，可(🐁)以(🤨)缓解秋(🔗)季干燥的症状。杏仁具有润肺止咳的作用(🕠)，可以缓解秋季咳嗽的症状(🈵)。