春季是一个气候变化多端的季节(〰)，既(⚽)有寒冷的天气，又有温暖的阳光。这种变化给人们(🗞)的身(⛷)体健康(👩)带来了一定的挑战(🥅)。在立春之后的一段(🤤)时间里，人(👒)们需要采取(🧝)一些(📻)措施(🏐)来保护(🐍)自己(🤛)的身体，避免受到寒冷和变化干(🚡)扰。