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导演:菲尔·亚伯拉罕主演:杰伊·埃尔南德斯,佩蒂塔·维克斯,扎克里·奈顿,斯蒂芬·希尔,艾米·希尔,蒂姆·康,迈克尔·拉代
苋(🥓)菜(📉)中的纤维(🕒)素含量较高,能够(📆)促进肠道蠕动,增加食物的消化和吸收。苋菜还含有一种叫做纤维素酶(🦕)的物质,可(♑)以帮助(🀄)分解食物中(🈴)的纤维素,减(🤲)少腹胀(❌)和(⬛)消化不良的发生。