在大(🍯)暑时节，由于气温高和湿度大，容易(🛺)导致食欲不振和消化不良。需要注(😓)意一些(🔻)饮(🌟)食禁忌。应避免食用过(🐧)于油腻和辛辣的食物，以免加重消化负担。应避免食用过于寒凉和刺激性(🗞)的食物，以免损伤脾胃功能。还应避(🚶)免(🛌)过量食用(🔋)生冷食物(🌪)，以免引起腹泻和脱水(🎩)。