冥(🔼)想是回(🔖)忆前世的重要方法之一。找一个安静的地(🧔)方，坐下来闭上(📝)眼睛，专(👌)注于自己(⬅)的呼吸。通过深呼吸和放(🌲)松身体，你可以进入一个更深(👇)层次的意(📤)识(🧛)状态。在这个状态下，你可能会开始回忆起前(🦌)世的经(🌶)历。