刻意练习是指通(😦)过有目的、有计划、有针(🌒)对性(🛋)地练习来(❓)提高自己的能力。刻(👦)意练(🕛)习的关(🚄)键在于对(🏫)练(💁)习内容的选择和反馈的及时性。在进行刻意练习时，要选择适合自己的练习内(😭)容，并及(💒)时获取(♑)反馈，及时调整自己(🎼)的练习方法和(🖌)策(🌴)略。