夏季是(📉)一年中最炎热的季节，高温天(🕔)气给(🐜)人们的身(💾)体(🎀)带来(🔵)了很(😦)大的负担。为了保持(🔈)健(🍶)康，我们需要注意饮食，选择适合夏天(🎩)的食物来清凉降温(🔌)。而伏天，即立秋前后的一段时间(💶)，更是炎(🚂)热难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？(⤵)本文将为您介绍(👻)伏天饮食指南，让您(🏥)度过一个清凉舒适的夏季。