韭菜是(⌛)立春(🚥)咬春时常见的一种(🥛)蔬菜(🤨)，它具有补肾壮阳(🤒)的作(➡)用。韭菜中(🐴)含有丰富的维生素A、维生素(🐟)C等营养物质，有助于提高机体的免疫力。韭菜还富含大量的维生素K，有(😨)助于促(🈹)进血液凝固，预防出血(➖)。而且，韭菜(🗝)中还含有丰富的锌、硒等矿物(➕)质，对于(👩)男(🎖)性的生(🗼)殖系统健康(🥎)有很好的保护作用。