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电视剧

导演:安东尼·罗素,乔·罗素主演:姜虎东,李昇基,裴仁赫

剧情介绍

补充(♐)水分也是伏天饮食的重要原则之一。夏季(🥢)天气炎热,人们容易出汗(💖),身体(✊)的水分流失(😒)较(🎸)快,因此我们需要多喝(💇)水来补充水分。一些(😞)富(🚘)含水分的食物(📔)也可以帮助(🎿)我们补充水分。比如(📶),西瓜、(🚖)哈(🏃)密瓜、柚(🐖)子等水果都是夏季的水果,不仅可以解(🌠)渴,还富含维生素和矿物质。椰子水、绿豆(🤖)汤等清凉饮品也是夏(🐽)季的首选,可以帮助我们降(💝)温解(🚄)暑。

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