保(🐏)持(🤴)身心健康对于解脱被鬼附身非常重(😦)要。通过良好的饮食、充足的睡眠和适度的(✌)锻炼来(🤚)维持身体健(🎢)康。进(🔐)行放松(🚴)和压力缓解的活(💗)动，如按摩、温泉浴或阅读等，有助(😰)于保持心理健康。身心健(👩)康(🧟)的状态可以增强(👒)你的抵抗力，帮助你(⛄)更好地(🧞)应对被鬼附身的困境(⛳)。