剧情介绍
苋菜富含(🌀)铁元素，是补充(🏽)铁质(💾)的良(🔕)好来源(🤬)。铁是合成血红蛋白的重要(📤)成分，能够促进血液(🕔)循环和氧气供应，预防(🤪)贫血的发生(😕)。苋菜中的维生素C能够提高铁的吸收率(🚝)，增强(🌻)其补(🥉)血效果。
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