处暑时节，人们需要注意(👱)保(🔐)养(📢)身体，以适应气温的变化(🕟)。要注意增加营(🤥)养，补充身体所需的维生素和矿物(🙃)质。要(🤡)适当锻炼身体(🏡)，增强体质，提高抵抗力。还要注意休息(😎)，保持(👎)良好的作息习(🤲)惯，以(🛣)保持(😡)身体的健康。