情(🍅)商高的人懂得控(🚑)制自己的情绪，在聊天中不会因为(⛓)情绪(😉)波动而失去理智。他(🌭)们会通过深呼吸、放松肌肉(🤧)等方(👦)式来(🕶)缓解自己的情绪压(🐇)力，保持冷静和(🕖)理性。这(😸)种情绪控制的能(🔖)力能够让他们(🤾)在聊天中更好地应(😢)对各种情境，避(➿)免(🚓)情绪冲动导致的不良后果。