春分时节还是海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的(📥)一大亮(🕠)点。鱼、虾(🕍)、蟹等(📜)海鲜(🎦)富含蛋白(🐺)质和不饱和脂肪(🎡)酸，有(🐚)助于补充身体所需的营养物质，提(🤼)高身体(🍺)的免(💘)疫(🥦)力。海鲜(🚕)中的锌(🏫)元素也有助于提高免疫力，预防感(〽)冒和其他疾病的发生。