除了(🎇)饮食和运动，路氏四季养生(👔)经还强调调理身心的重要性。可以通过中医的(😼)方法，如按摩、针(🚈)灸等，调(📍)理身体的(💪)气(🐔)血运行，保(🧑)持身体的平衡。