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导演:肖恩·德金,卡瑞恩·库萨马,劳伦·沃尔克斯坦主演:罗伯特?马瑟,亚历山大·谢尔,罗伊·麦克雷雷,施特凡·格罗斯曼,Juri Senft,Petra Zieser
高(🕠)温(🤛)天气对(🛳)睡眠质量也有一定的(🧤)影响。在暑(⛪)伏第一(⏭)天,人们(🚴)要注意保障(💫)自(🚤)己的睡眠质量。可(🤼)以选择凉爽的床品(⏪),保持室内通风,避免使用过厚的被子。还可以(🆚)尝试使用一些降温的方法(🔻),如冷敷、喝一杯凉茶等,来帮(❗)助入睡。