营养丰富的海(🌓)鲜：(🙆)秋分时节，海鲜也是不可错过(🐴)的(💽)美(🗑)食之一。此时(🎳)正是海鲜的(🌶)旺季(🈁)，各种鱼类、虾类、贝类都(🖍)非常肥(💇)美。比如鲈鱼、鲍鱼、螃蟹等，它们不仅味道鲜美，而且(📧)富含(🖍)蛋白质(📡)和多种营养元素，对身体有很好的补益(🦓)作用。