今伏之日被认(👑)为是(💱)一年中能量最为强大的一(🤔)天。据传说，今伏之日的能量可以帮助人们排除体内的疲劳和阻塞，恢复活力和健康。许多人会选择在这一天进(🏤)行修(🎏)身养性(🗄)的活动，比如冥(🎚)想、瑜(🧥)伽(🚆)或(♟)者参观寺庙(🌶)。他们相信，在今伏之(💸)日接(🦀)受自然(💠)界的能量洗礼(🐴)，可以获(👛)得身心灵的平(🛏)衡和提(🎚)升。