立冬和冬至都有一些与(📟)之相(🚠)关的习俗和活动。立冬时(🙅)，人们会吃一些具有保(😠)暖作用的食物，如麻辣火锅、热汤等，以增加(😳)体内的热量。冬至时，人们会吃一种传统的食物—(📲)—冬至饺子，寓(🌑)意团圆和(🐵)吉祥。冬(⏹)至还有一项(😱)传(👘)统活动——冬至(🎄)晒太阳，人们相信晒太阳可(🥤)以增加阳(🎵)气，保(🚨)健身(🎟)体。