剧情介绍
太极拳(💖)的基本原理是以柔克(🚃)刚，以静制动(🚰)。太极拳的(💋)动作缓(🙌)慢而(🗻)柔和，注重身体的放(🎖)松和内(🌸)力的运用。太极拳的基(🚽)本功(🔟)包括站(👤)桩、(🔎)推手、(🤠)单鞭、分腿、拗步等。站桩是(❣)太极拳的基本姿势，通过保持身体的平(🔂)衡和稳(🤛)定，训练身体的内外协调能(💸)力。推手是太(🍞)极(😫)拳的特色技术，通过与他人(📒)进行轻接触的推、拉、按、顶等动作，锻炼身体的灵敏度和反应能(⛔)力。
导演：Bill Benz,Jordan Kim,劳拉·墨菲,奥卡菲娜主演：宝琳娜·安德烈耶娃,Ekaterina Baygozina,Polina Bezborodova,帕维尔·杰列维扬科,Vladimir Dikun,Yuriy Dikun,米克哈尔·弗里蒙弗,Pavel Elpashev,Aleksey Fomin,Vitaliy Kopnin,Vadim Lymar,Lyubov Makeyeva,Alina Nedobitko,Aleksandr Pilyushin,Tatyana Polonskaya,亚历山大·塞梅切夫,安东·沙金,帕维尔·史顿,欧勒格·塔克塔罗夫
太极拳(💖)的基本原理是以柔克(🚃)刚，以静制动(🚰)。太极拳的(💋)动作缓(🙌)慢而(🗻)柔和，注重身体的放(🎖)松和内(🌸)力的运用。太极拳的基(🚽)本功(🔟)包括站(👤)桩、(🔎)推手、(🤠)单鞭、分腿、拗步等。站桩是(❣)太极拳的基本姿势，通过保持身体的平(🔂)衡和稳(🤛)定，训练身体的内外协调能(💸)力。推手是太(🍞)极(😫)拳的特色技术，通过与他人(📒)进行轻接触的推、拉、按、顶等动作，锻炼身体的灵敏度和反应能(⛔)力。
