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导演:金泰浩主演:千禹熙,金东旭
合(🏓)理(🦖)安排休息对于提高工作效率(🛎)非常(📊)重要。过度劳累会导致疲劳和注意力不集中,降低工(🔼)作效率。要合理(📝)安排休息时间,每(💩)隔一段时间就(🕝)进行短(🐈)暂的休息,例如(🚆)站起来活动一(🌳)下、做(⭕)些眼保健操等(🏡),有助于恢复精力(🔃)和(🐰)提(🈷)高工作效(😖)率。要保持良好的作息习惯,保(📞)证充足的睡眠时间,以提高身体和大脑的(🥐)恢复能力。