中医(🍳)认为秋季是肺脏的旺季，可以通(🤲)过中医调理来增强肺部功能。可以选择一些适(🐵)合秋季的中(💟)药材，如黄芪、百合、(📹)杏仁等(🔴)，可以煮(💼)汤或煮粥食用。黄芪(🈷)具有益气补虚的作用，可以增强免(🥛)疫力。百合(📥)具有(🎥)清热润(🌜)肺(🥁)的作用，可(🏘)以缓解秋季干燥的症状。杏仁具有润肺止咳的作用(🔛)，可以缓解秋季咳嗽的(💅)症状。