剧情介绍
秋(🤞)季是(🚿)收获的季节，人体也需要调整(🍺)自己的状(🌪)态。在(✔)秋季养生中，要注(😮)重养(🧑)肺润燥、健脾养胃。可以多(📹)吃一些梨、柿子、莲藕等食物，同时适(👛)量进行户外活动，增强体(🤜)质(☝)。
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