女儿鼓也具有一定的身(🔝)体锻炼和心理放松的作用。演奏女儿鼓需(🙆)要一定的体力(🤙)和(🎫)协(🌹)调能力，通过演奏(🔵)女儿鼓，可以锻炼身体的灵活性和(⬛)耐力(🗣)。女儿(🥞)鼓的音(🚏)乐也能够带给人们一种平(💬)静和(🎈)舒缓的感觉，有助(🚬)于缓解压力和(💰)放松心(🍣)情。