为了(🦌)摆脱(💣)这种沉迷(🥑)，我们需要意识(🤾)到自(😍)己的问题，并主动采取行(😥)动。我们需要审(🐺)视自己的价值观和目标(🙆)，明确自己真正想(📂)要的是什么。我们需要学会控制自己(🤲)的欲望和冲动，理性(🍴)地对待各种诱惑。最(🐱)重要的是，我们需(🐍)要找到一种平衡，既能够追求(🕉)自己的(♉)梦想和目标，又(🐩)能够(🚘)与他人(⚓)和谐相处。