苦谛是佛(✅)教(🔩)中第一个谛，它指出生命中的痛苦和苦难是无(🦗)法避免的(🥟)。无论是(💀)身体上的(🎴)疾病(🤚)和伤害，还是心(📻)灵上的痛苦和困惑，都是生命中不可避免的一部分。人(♓)们常常在追求欢乐和快乐(😤)的(🈯)过程(🥟)中，忽略(📲)了生(🖍)命(😒)中(😹)的痛苦和苦难。佛教认(🐉)为只有正视痛苦和苦(🔐)难，才(😽)能真正理解人生的本质。