夏季(🧗)是一年中最炎热的季节，高温天气(😑)给人们(🚰)的身体带(🤕)来了很大的负担。为了保持健康，我们需要注意饮食，选择适(🏽)合夏(🛩)天的食物来清凉降温。而伏天，即立秋前后的一段(✂)时间，更是炎(🙍)热难耐。那么，伏天(🥣)吃什么对身(🏵)体好呢？本文将为您介绍伏天(🍤)饮(🌊)食指南，让您度过一个(🏊)清凉舒(🕙)适的夏(🦂)季。