夏季是一年(🌩)中最炎热的季(🔀)节，高(💆)温天(📯)气给人(🏕)们(🙂)的身体带(😩)来了很大的负担(✊)。为了保(🏌)持健康(🥋)，我们需要(🤜)注意饮食，选择适合夏天的食物来清凉(🐊)降温。而(✔)伏(🖋)天(👦)，即立秋前后的一段时间，更是炎热难耐。那么，伏(💇)天吃什么对身体好呢？本文将为您介绍伏天饮食指南，让(🥑)您度过一个清凉舒适的夏季。