夏(📆)季要避免(♓)辛辣、油(👆)腻、烧烤等食物(📑)，多摄入(⛏)清淡、富含水分的食物，如水果、蔬菜、(🚽)清汤等。要(🤭)注(🎸)意食物(🔫)的卫生，避免食物中毒。