心理素质在羽毛球比赛中同(😳)样(💪)起(🏿)着重要的作用。要想在比赛(❓)中保持冷静(🤽)和自信(🎈)，需要进行一些心理训练。你可以通过放松训练、(🏸)集中注(🌧)意(🚀)力和调整(🤗)心态(☝)来提(📰)高自己的心(🍱)理素质。与教练和队友进行交流和讨论(😱)，也可以帮助你更好地理解比赛和克服心理(🖖)压力。