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导演:德翁·泰勒主演:金九拉,徐章勋,秋瓷炫,于晓光
立夏(🧣)是一个养生的好时机(㊙),根据中医(🎊)理论,人在立夏时(😽)应该注意调(✡)养身体,保持(🔍)健康。立夏时气温升高,人们容易出汗,因此(✡)要适当(📍)增(🔪)加水分摄入,多饮水、吃些清淡的食物(🥖)。由于气温变化较大,人们(💟)需要注意保暖,避免(⛴)着(🕋)凉感冒。立夏还(📕)是进行户外运动的好时(💛)机,可(🙉)以(🥂)增(🚘)强体质,提高抵抗力。