修行的目(🈸)的是为了实(🍸)现内心的平静与智慧。在现(🈚)代社会(💛)中(🎗)，我们经常(🥗)面临压力和焦虑，修行可以帮(💿)助我们摆脱这些(📜)负面情绪，找到内心的宁静。通过修行，我们可以(🥟)培养出更高的(✍)智(🤯)慧和(🕌)洞察力(🍅)，更好(🏸)地应对生活中的挑战(📿)和困难。