面部瑜伽可以锻炼面部(🛸)肌肉，提(🍜)升(🏣)面部轮廓的紧致度，减少双下巴的出现。例如(🚴)，可以做嘴(🌉)巴闭(📴)合，用力张(🗨)开(😾)嘴巴，保持几秒钟，然(🏇)后放松(🤴)，每天坚持几次，可以有(😧)效改善双下巴(🚔)问(🕟)题。