在大(💭)暑时节(🐞)，水果是最好的选择之一。水果不(🗄)仅可以提供丰富的维生素和矿(🍼)物质(🕑)，还具有清(🛃)凉解暑的功效。例如，西瓜是大暑时节最受欢迎的水果之一，它富含水分(🛵)和维(🚣)生素C，可以帮助降(🚈)温解暑(🎿)。橙(😟)子、(㊗)柚子(🚙)、草莓等水果也是不错的选择，它们不仅可以提供(👶)营养，还(⛓)能够增加身(🏈)体的抵抗力，预(🚸)防(💇)夏季常见的感冒和感染(🙈)。