饮食对于(🏫)皮肤的健康也有一定的影(🐛)响。适(👐)当调整饮食结构，增加水果(🦈)、蔬菜和富含维生素C的食物的摄(😌)入，有(💸)助于改善皮肤的(🍞)新陈代谢(🔹)，减轻痦子(🥓)的出现(⛹)。