秋分是农历二十四节气(🧔)中的一个重要节气，每(😳)年的阳历9月22日或23日。秋分标(💙)志着秋天的正(🆖)式到来，天气逐渐转凉，白天和黑夜的时间相等(⌛)。据古代中国的(🔡)传统观念，秋分是阳(🕙)气渐衰，阴气(👗)渐长的(⚾)时(📲)候(🏚)，人们应该注(🖱)意(🕹)保养身体，调整饮食，以适应气(🧕)候(💦)的变化。