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导演:汤姆·卡瓦纳夫主演:金九拉,金利娜,李硕薰,GREE
补充水(🕯)分也(🍡)是伏天饮食的重要原则之一。夏季天气(😞)炎(🧔)热,人们(🐁)容易出(📂)汗,身(⚪)体的水分流失较快,因此我们需要多喝水来补充水(🚇)分(👃)。一些(🍟)富含(🚭)水(🚀)分的食物也可(👜)以帮助(🔡)我们补充水分。比如(🕘),西瓜、哈密(🌵)瓜、柚子等(🚰)水果都是夏(👦)季的水果,不(😚)仅可以解渴,还富含(💀)维(💬)生素和矿物质。椰子水、绿豆汤等清凉饮品也是夏季的(♒)首选,可以帮助我们降(👩)温解暑。