剧情介绍
柠檬中含有丰富的柠檬酸，柠檬酸(🎩)可以(🔽)与钙离子结合，形成难(📦)溶性的(🕘)物质，从而(🤥)影响钙的(😑)吸收。柠檬酸能够与钙离子(🐨)结合形成草酸钙，草酸(🌂)钙(🍔)是一种难(🚸)溶性的(👹)物(🦖)质(🕢)，不容易被人体吸收。如果在服用钙(🤞)片的时候(✊)同时食用柠檬，会降低钙片的吸收效果。
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