为了保(🗃)持自己的竞技(🏙)状态，每个运动员都有自己(☕)的训练方法。丁宁注重技术的(📶)细节训练，她经常进行(🚂)多(🌍)次重(🛎)复练习(🥌)来提高自己的球感和反应(🌸)能力(🎴)。朱雨玲和陈梦则注重身(🏷)体素质(📻)的(💎)训(⛎)练，她们经常进行有氧和无氧运动来提高(🗄)自己的爆(✴)发力和耐力。