立秋时节，人们的饮食也(📤)开始有所改变。由于(🚏)气温逐渐下降，人们的食欲也(📉)会逐渐增(👌)加(🔠)。在立秋时，人们会多吃(🛢)一些补益身体的食(🎯)物，如鸭肉、糯米、(💓)核桃等。还要注意多吃一(🏰)些水果和蔬菜(📁)，补(⌚)充(👵)维(🤶)生素和纤维素(🛶)。