导演:胡海铭主演:劳尔·塞雷佐&费尔南多·冈萨雷斯·戈麦斯执导,佐伦·伊格 , 古斯塔沃·萨尔梅龙
根(🗝)据自(🚣)己的需(🎑)求(🈴)和身体状况,选(🎳)择适合的穴位(🏤)进行贴敷。常用的穴(🔮)位有足三里、(👤)关元、气海(🏽)、大椎(🐦)、肩井等。足三里位于小腿(🎭)前外(🤣)侧髌(🏄)骨下方三寸,具有补(🔫)气养血、健脾益胃的作用。关元位于脐(🏩)中央,可调节脾胃(🍝)功能,增(🔇)强(🤑)体质。气(👓)海位(📧)于脐下三寸,具有温中止痛、活血化瘀的功效。大(😲)椎(📬)位于颈(😒)椎第(📭)七椎棘突下,可缓解颈肩疼痛和头晕等(🔻)症状。肩井位于肩胛骨下角外侧,可舒(🌻)筋活络,缓解肩颈肌肉疼(🦖)痛。