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导演:Oran Zegman,麦克思·温克勒主演:周宇鹏
入伏的时候,胃肠道的消化功能会减弱,容易引起消化不良和胃肠道不适(⤵)。选择(😎)清淡易消化的食(🤰)物非常重要。可以选择(🕡)一些清淡的蔬菜(🌜)、(♍)鱼类(⛩)、(🚚)豆(💠)腐等食物,少吃(💤)油腻和辛辣的食物。这(🐀)样不(🤑)仅可以减轻(📥)胃肠负担,还可以预(🎛)防胃肠道疾病的发(🚹)生。